Рыба, жаренная в кокосовом кляре
Полезная ы санет ич аппетной, ли ит её кокос кляр. Минималь количт сий пер нежны кокосй омат вку, коты рбе ень . Готс быто, ъс ещ бытее.
Полезная ы санет ич аппетной, ли ит её кокос кляр. Минималь количт сий пер нежны кокосй омат вку, коты рбе ень . Готс быто, ъс ещ бытее.
| Продукты | ||
| Филе ы (тес или ай) 690 г | ||
| — 0,5 . ложки | ||
| нок 3 зуика | ||
| лимона 1 с. ложка | ||
| * | ||
| кокос кляр: | ||
| Му — 30 (1 с. ложка) | ||
| ылит — 1 . ложка | ||
| газир (х) — 80 | ||
| Кокос сржка 60 г | ||
| ах — 30 | ||
| Соль 0,25 ч. | ||
| * | ||
| Мас ртель — жар |
Подгот пркт.
Филе ы без т и нар полос.
Чес прс чез ес.
Куоч рбы олим сы лимонны. Сверу рбу клады чнок.
т на 20 т и ной емперуе.
Смеш му, крмал, азрхель, оль 2 с. ложки овой ту.
Посепенно к у олодну газирю .
Доводим мес до сот саны.
Куоч рбы клады в и ы осавшюя ову сржку. тях пакет.
Оку куоч рбы кляр.
Ры обжар на азогрой ртельм лом ковор 4 минуы, золоттт.
Перач рбу пр жарь 3-4 т, до исоси готт.
Ры, жар в овом е, ова.
Прного ит!
Pazanda
жаренная в кокосовом кляре, Рыба