DO`STLARGA ULASHING:

Sabzavotlarni bolalar ovqat ratsioniga qachondan kiritish kerak?

🫒Kabachki — 6 oylikdan — bir komponentli pyure ko’rinishida

🥦Brokkoli — 6 oylikdan — bir komponentli pyure ko’rinishida

🥑Qovoq — 6-7 oylikdan — bir komponentli pyure ko’rinishida

🥔Kartoshka — 6-7 oylikdan — bir komponentli pyure ko’rinishida

🥕Sabzi — 6-7 oylikdan — bir komponentli pyure ko’rinishida

🌱Yashil loviya — 8 oylikdan — monopyure ko’rinishida

🍠Qizil lavlagi — 9 oylikdan — monopyure ko’rinishida

🍆Baqlajon — 12 oylikdan — monopyure ko’rinishida

🥒Bodring — 12 oylikdan — salat tarkibida

🍅Pomidor — 12 oylikdan — salat va sho’rva tarkibida

🫑Bulg’or qalampiri — 12 oylikdan — salat va sho’rva tarkibida

© Doctor Muxtorov