Bahor mavsumida allergiya qo‘zg‘atuvchi daraxtlar

Bahor – ko’p odamlar allergiya alomatlarini boshdan kechiradigan vaqt. Polen ayniqsa bu mavsumda keng tarqalgan va u ba’zi daraxtlar gullaganda havo orqali tarqaladi. Bahor mavsumida allergik reaktsiyalarni keltirib chiqaradigan ba’zi daraxtlar:

• Chinor;
• Sarv;
• Qayin;
• Eman;
• Qayrag‘och;
• Tol;
• Qarag‘ay;
• Qora terak;
• Shumtol.

Bu daraxtlarning gullash davri sizning hududingizga qarab farq qilishi mumkin, shuning uchun allergik reaktsiyaga duchor bo’lgan odamlar bu daraxtlar atrofida bo’lmasliklari va allergiyani engillashtirish uchun shifokor tavsiyalariga amal qilishlari kerak.

Nega bahor mavsumida allergiya kuchayadi

Bahor – gulchanglar havoda tez-tez uchraydigan vaqt va shuning uchun allergik reaktsiyaga ega bo’lgan odamlar uchun qiyin vaqt. Bahor mavsumida allergik reaktsiyalarning kuchayishiga olib keladigan ba’zi omillar:

Gulchanglar : bahor fasli gullash davrining boshlanishini belgilaydi va shuning uchun havoda tarqalgan gulchanglar soni ortadi. Polen daraxtlar, butalar va o’tlar kabi o’simliklardan tarqaladi va allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.

Havodagi chang va mog’or: Bahor mavsumida havodagi chang va mog’or miqdori ortishi mumkin. Ushbu moddalar allergik reaktsiyalarni ham qo’zg’atishi mumkin.

Haroratning o’zgarishi: Bahor mavsumida harorat o’zgarishi tez-tez uchraydi, bu allergik simptomlarni kuchaytirishi mumkin.

Yomg’irli ob-havo: Bahor mavsumida tez-tez yomg’ir yog’adi. Yomg’ir gulchanglarning havoda yanada ko’proq tarqalishiga olib kelishi mumkin, bu esa allergik simptomlarni kuchaytirishi mumkin.

Shu sabablarga ko’ra, bahor mavsumida allergik belgilar kuchayishi mumkin. Allergiya bilan og’rigan odamlar allergiyaga qarshi dori-darmonlarni qo’llashlari, allergenlardan qochishlari va alomatlarini engillashtirish uchun shifokor tomonidan tavsiya etilgan muolajalarga rioya qilishlari mumkin.

Bahorda allergiyani yo’qotadigan usullar

Bahor – allergik reaktsiyalar kuchayadigan vaqt, ammo ba’zi ehtiyot choralarini ko’rish orqali simptomlarning og’irligini kamaytirish mumkin. Bahorda allergiyadan xalos bo’lish yo’llari:

Allergenlarni kamaytiring: bahorda allergik simptomlarni keltirib chiqaradigan gulchanglar, chang va mog’or miqdorini kamaytirish uchun uyingizni muntazam ravishda ventilyatsiya qiling va havo namligini pasaytirish uchun namlagichlardan foydalaning. Uzoq vaqt davomida tashqarida bo’lishingiz kerak bo’lganda, iloji boricha uyda qoling va allergik reaktsiyalarni qo’zg’atadigan o’simliklar atrofida yurishdan saqlaning.

Allergiyaga qarshi dorilarni qo’llang: Allergiya alomatlarini yo’qotish uchun shifokor tomonidan tavsiya etilgan allergiya preparatlaridan foydalaning. Antigistaminlar, burun kortikosteroidlari va ko’z tomchilari ko’pincha allergik simptomlarni kamaytirish uchun ishlatiladigan dorilardir. Biroq, ushbu dorilarni ishlatishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Niqobdan foydalaning: bahorda o’zingizni allergenlardan himoya qilish uchun yuz niqobidan foydalanishingiz mumkin. Niqob kiyish, ayniqsa, uzoq vaqt tashqarida qolishga to’g’ri kelganda, siz burun va og’iz orqali kiradigan allergenlar sonini kamaytirishingiz mumkin.

To’g’ri ovqatlaning: sog’lom ovqatlanish bilan siz immunitetingizni mustahkamlashingiz va allergik simptomlarni kamaytirishingiz mumkin. Bundan tashqari, ba’zi oziq-ovqatlar allergik simptomlarni keltirib chiqarishi ma’lum, shuning uchun allergiya bilan og’rigan odamlarga bu ovqatlardan voz kechish tavsiya etiladi.

Uy filtrlaridan foydalaning: Uydagi havo filtrlaridan foydalanib, siz uyingizdagi havo sifatini yaxshilashingiz mumkin. Ushbu filtrlar havodagi gulchang, chang va boshqa allergenlarni ushlab, uyingizdagi havoni toza qiladi.

Ushbu chora-tadbirlar bahorda allergiyadan xalos bo’lishga yordam beradi. Biroq, jiddiy allergik reaktsiyaga duchor bo’lgan odamlar shifokor bilan maslahatlashib, tegishli davolanishni qo’llashlari kerak.