Седана
Конни суюлтириш усуллари — хаёт тарзи буйича 5 тавсия, халкона воситалар
Кон тананинг ички мухити сифатида, бутун организм ва тукималарнинг холати хакида маълумот олиб, уларнинг уйгун ишлашини таъминловчи бирлаштирувчи элемент хисобланади. Шунинг учун, коннинг оптимал суюклик ва ивувчанликда – коагулятив гомеостазда саклаш талаб этилади….
Седана Абу Али ибн Сино Седана уткир, организмни тозалувчи йел ва димланишни шимдирувчи сифатида ишлатилади дейди . Хусусан уни тозалаш хусудитати йетарли даражададур . Дамлама таёрлаш учун 0,5 литрли чойнакга 20-25 дона седана солиб устига бир чой кошикда кук чой солинади, устдан кайнок сув куйиб 4-5 дакика давомида чугга куйиб дам…
Уй шароитида сочларни буяш — табиий буёклар, сочни корайтирувчи воситалар
Уй шароитида сочни тим кора килиб буяш учун нима килиш керак? Бу савол купчилик томонидан берилиши мумкин. Окарган сочларни буяш учун басма ва хинадан фойдаланса булади. Сочларни кора килиш учун уларни басма ва хина аралашмаси, агар янада чиройлирок ранг хосил килишни хохласангиз, хина ва кора кахва аралашмаси билан буяш мумкин….
Калорияни ҳисоблаш орқали озишни осонлаштириш усуллари
Соғлом турмуш тарзига оид исталган мақолада озиш учун спорт билан шуғилланиш лозимли ҳақидаги сўзларга кўзимиз кўп тушади. Спорт билан уйғунлаштирилган фойдали таомнома эса натижаларнинг янада самарали бўлишига олиб келиши тайин. Бунинг учун калориялар ҳисоби ва қайси машғулот қанча калория сарф этишга кўмаклашишини билиб олиш керакдир….
Ажинлар, одатда, организмнинг сўлиб бораётганидан дарак берувчи белгидир. Қариш жараёнида терида бир қанча ўзгаришлар рўй беради. Қон ва лимфа айланишининг бузилиши натижасида энг аввал юз, бўйин, қўл панжаларининг терисида шундай ўзгаришлар юзага келади. Гавда терисининг очиқ жойлари доим ташқи муҳитнинг ноқулай омиллари таъсирида бўлиши туфайли…
Кунжут 🌿 Узок йиллардан бери озик — овкат саноатида, хамда турли касалликларни даволашда куланиб келинмокда. Абу Али ибн Сино — кунжут уруги ва мойи (ёги ) тенг микдорда аралаштириб, 10 кун давомида астма касаллигида кунига 3 махал бир чой кошик микдорида овкатда ярим соат олдин ичиб туришни тавсия етган…
Озиш сирлари — тез ва осон озиш йуллари, усуллари ва 55 фойдали маслахат
Озиш сирлари талайгина, бунда асосан согликка зарар курсатмасдан озишга купрок эътибор берилади. Агар сизда озиш учун аник бир муддат булмаса, соглигингизни йукотмасдан аста-секин фойдали одатларни ривожлантиришингиз ва вазнингизни камайтиришингиз мумкин. Ушбу маколада 55 та озиш сирлари келтирилган, сиз улар орасидан узингизга мос келадиган…
Аёлларда соч тукилиши — сабаблари, даволаш, самарали халкона воситалар
Соч тукилиши асосан эркаклар дуч келадиган муаммо деб хисобланади, аммо аёллар хам ундан азият чекиши мумкин. Аёлларда соч нима сабабдан тукилишини ва у билан кандай курашиш мумкинлиги хакида куйида батафсил….
Ўт қопининг яхши ишлаши ва жигарнинг тикланишига хизмат қилувчи маҳсулотлар
Ушбу мақолада овқат ҳазм қилиш тизими ҳақида гап боради. Овқатни ҳазм қилиб, озуқа моддаларини парчалайдиган ферментларни шлаб чиқарадиган ички безлар – бу ошқозон ости бези ва жигардир….
Коронавирус: Тажрибали шифокордан 5 маслаҳат
Кўп йиллардан бери Хитойдаги касалхоналарнинг бирида фаолият юритиб келадиган ва коронавируснинг нималарга қодир эканлигини ўз кўзлари билан кўрган шифокор Юрий Климов мазкур ҳолатни енгишдаги асосий икки тушунча — ваҳима кўтармаслик ва ўзингизни вирусдан ҳимоялаш учун одатий қоидаларга амал қилиш кераклигини айтди……
Саломатлик
Седана