Салат из свёклы с тыквой, фетой и авокадо
Вар, запеч тква, ломт авокадо нежнейш фа у хош сеття . Дополняю с хутие енны ски, в есве авки польетя мес оливкового ла, с и яносей. чс отное до нот изыканноси!
Вар, запеч тква, ломт авокадо нежнейш фа у хош сеття . Дополняю с хутие енны ски, в есве авки польетя мес оливкового ла, с и яносей. чс отное до нот изыканноси!
| Продукты | ||
| Ты – 220 | ||
| Свёкла 220 г (1 т.) | ||
| р ет – 100 | ||
| Авокадо 160 г (1 т.) | ||
| ки ые 20 г | ||
| тя алате 60 г | ||
| авы ованс сше ½ ч. | ||
| Сок й 1 с. ложка | ||
| ло – 3 т. | ||
| Чес сшй ½ ч. | ||
| Соль 1/4 ч. | ||
| Пер чны молотй 1/8 ч. |
Подгот пркт.
Свёклу мы и в тю водой. им вёклу 40 т, мягкоси. ёну с досаём ота осавляем тват.
Дуовку ч для азогр до 200 адуов.
кву ищ и езаем ш ку.
Вываем ы в ор и пр в азогру дуовку 20 мину. Запеч ткве осыь.
Тые емеч подсш на уой ковор 2-3 минуы, т помеш.
Варю вёклу ищ, резаем и езаем онкими иками.
авокадо даляем тку. ищ авокадо кожуы нар т ломт.
Фет нар небольими биками.
Для авки пиале оединяем мас, лимонны, сшй ес, пркие р, с и ец. емеш запр.
На ар для и клады сны лись. Поливаем рь запр.
На тя клады ломт с.
Добавляем бики ы.
Сверу аседеляем ики.
Поливаем алат ё рь запр.
Зат вываем бики ет.
Поливаем алат тейс запр и ы сками.
Салат с с ы, фой авокадо ов.
Прного ит!
Pazanda
Салат из свёклы с тыквой, фетой и авокадо