Рис с овощами и стручковой фасолью, на сковороде
Яр и сй ис, иготй одной у с оматм оуом полезны овощ, – с перем, ами, туковой асю, ковь и ком. впитвает с ар сс и ей, чс насщм сны, пр эом тс рспчы.
Яр и сй ис, иготй одной у с оматм оуом полезны овощ, – с перем, ами, туковой асю, ковь и ком. впитвает с ар сс и ей, чс насщм сны, пр эом тс рспчы.
| Продукты (на 5 порций) | ||
| Рис ны пренны — 200 г | ||
| оль туковая (вежая замор) — 250 г | ||
| ы — 140 | ||
| Пер болгаркий — 180 | ||
| Лу ратй — 100 | ||
| Мор — 100 г | ||
| нок (уй) — 10 (1 зуик) | ||
| ны сс — 150 | ||
| Мас ртель — 30 мл | ||
| — 1/2 ч. (по с) | ||
| Пер крны молотй — 1/5 . ложки | ||
| рш с — 15 г |
Подготт необхе едиент. Ещ понадобитя 600 горей /кипят.
Рис бире с умотение, меня пренны.
Не с сю тукову фоль заменит замор, притно азморь не ель.
Лу очте, у нарт.
В бокой ковор рейт ртель мас. Вые к обжарт пар мину на ш огне, ивая.
Мор очте, ежье уоч, добавье лу. Обжарт 3-4 минуы седнем, помеш.
На ах делайт неглу кртазны надр. Опуте ы кипящю на 1-2 т. Зат помесит в олодну воду.
Сладкий ец исит от емян плодоножки, ежье оломкой. т в ковор. Помеш, обжарт 2-3 минуы.
Стукову фоль омойт. Обрт хт с х тон. ежье ас куоч длиной 2,5-3 м. т к ам, емеше. ье 2-3 т на р огне.
Помидор очте кожиц и ежье уми биками.
Чес очте, нарт и т к ам. емеше.
Помидор с ес отавье осальм ам, емеше. ше ё крш на ком 8 мину. Ес овощ дали , добавье 30-40 воды.
Зат добавье оматй оу, перайт. Туит под ыкой ё 2 т на ком.
Рис омойт, отавье соду овощ. Посе поперит. Помеш, обжарт около т на ш огне.
Влейт 600 мл ка, емеше доведит до на вые р. Пот уше до кого тше 20-25 т, готт ра впитвания .
Поспье овое до у зелень петуки. емеше подавайт к т.
Рис овощ и туковой асю, иготй соде, ов.
Прного ит!
Pazanda
на сковороде, Рис с овощами и стручковой фасолью