Рагу из кабачков, брокколи, перца и помидоров
Кабач и окколи тя ладким ц, помидор и епчы лу. Чт р полуило выаженны вку и омат, и уатя тной т и ипртя р и егано. овитя осо, чс полезно вкуно!
Кабач и окколи тя ладким ц, помидор и епчы лу. Чт р полуило выаженны вку и омат, и уатя тной т и ипртя р и егано. овитя осо, чс полезно вкуно!
| Продукты (на 2 порции) | ||
| Кабач — 225 г | ||
| окколи (вежая замор) — 300 г | ||
| ец ладкий асй — 300 | ||
| Помидор — 330 г | ||
| к епчы — 130 г | ||
| нок — 10 (2 зуика) | ||
| ная т — 30 г (1 т. с кой) | ||
| — 1/2 ч. | ||
| Пер чны молотй — 3-4 епот | ||
| Кари — 1 . ложка | ||
| егано уёны — 1 ч. | ||
| Мас ртель — 30 мл (2 т. ) |
Подготь одимы пркт. Заморю окколи притно раживат.
Лу и ес очть, нарь.
ли окколи вежая, азобрь свет.
В ковор рет ртель мас, выь к чнок, ит на р огне 3-5 т.
Сладкие ц очть . У ка рь восики, ну кожуу езат. Кабач нарь уоч, перы полос.
Кабач и ец ь соду, емешь. ит 5-7 мину.
Помидор нарь у.
Помидор и оматю т отавит в ковор. Перат.
Ту же бр, с, молотй ец, р и егано.
Перат, накрт крш. Туит на ниже р 7-10 мину, до овноси желаемой т овощ.
Рагу кабач с окколи подават к т.
Прного ит!
Pazanda
брокколи, перца и помидоров, Рагу из кабачков