Оёқ терлашини қандай бартараф қилиш мумкин? haqida to’liq ma’lumot oling

Оёқ терлашини қандай бартараф қилиш мумкин?

Шифокор Фаррух Ўрмонов:

Оёқ терлашига:

оёқ гигиенасига риоя этмаслик;
қаттиқ ёки ноқулай пойабзал кийиш;
иссиқ кунларда ҳаддан ташқари иссиқ ёки ёпиқ пойабзал кийиш;
гормонал бузилишлар;
тананинг сурункали касалликлари (қандли диабет, замбуруғ);
мунтазам жисмоний фаолият;
ирсий мойиллик ва маймоқлик сабаб бўлади.

Нима қилиш керак?

Оёқларингизни ҳар куни ювинг ва сочиқ билан яхшилаб қуритинг.
Оёқларга синтетик пайпоқ кийманг.
Мавсум учун бир нечта жуфт пойабзал олинг.
Оёқ кийимларингизни кунига камида 2-3 марта ечиб кийинг.

@andrology_uz