Овощная запеканка с кабачками, в микроволновке
Провление т овощ запеканки микр печ не рет обы навы. Наре ок, с пер, ратй к кладытя лойно, сх сиваюс арной мет-ср заливкой чноком. и чтя очми, яр сны посс.
Провление т овощ запеканки микр печ не рет обы навы. Наре ок, с пер, ратй к кладытя лойно, сх сиваюс арной мет-ср заливкой чноком. и чтя очми, яр сны посс.
| Продукты (на 2 порции) | ||
| Кабач — 250 г | ||
| — 130 г | ||
| ец с — 80 г | ||
| к епчы — 60 г | ||
| ана нось 20 % — 80 г | ||
| р вёрй — 50 | ||
| Чес — 1-2 зуика | ||
| — по с | ||
| Пер чны молотй — вкуу | ||
| ло аситное — 1 . ложка | ||
| к й ( подач) — 1-2 пер |
Подготт вс необхе едиент. Овощ и й к мойт и уит.
Фор для, прю микр печ, ст ртельм лом.
кабач отежье восики, ну кожиц и уе емена далит. Кабач нарт кржоч или кржиями олщ 2, вые один лой дно ор, посе (1/6 . ложки) поперит (щка).
Помесит загот в оволнову печ (фму ойт крш), готт в еч 7 мину пр мощт 1000 Вт.
У с пера далит плодоножку , мякот нарт седней оломкой.
е ор из оволновки. ец авномер ре х ка.
Репчы лу очте, ежье етткольами поспье одер фмы.
Помидор нарт полуу, вые лу. Готт овощ пр мощт 1000 Вт ё 5 т крш.
Чес очте измельит ножом. р ре седней ёр.
В ке оединит сану, чй ес и ы, посе (1-2 епот). Перайт.
Спут вр рпре метю мес повер овощ.
Вере в оволновку ё 3 минуы и носи 1000 .
Досанье ор, дайт посоят запеканке ё 2-3 т. Поспье нарм м ком.
Овощ запеканка микр гот.
Прного ит.
Pazanda
в микроволновке, Овощная запеканка с кабачками