Лодочки из батата с брокколи и сыром
Бат – орая тадиц кароф. Сладкий тель пер запекаетя готт, а ом ариретя инкой обжарм ком бр. Для гар вс поспаетя ёры ср и возвраетя дуовку.
Бат – орая тадиц кароф. Сладкий тель пер запекаетя готт, а ом ариретя инкой обжарм ком бр. Для гар вс поспаетя ёры ср и возвраетя дуовку.
| Продукты (на 4 порции) | ||
| Бат — 450 г | ||
| окколи — 200 | ||
| Лу ратй — 110 | ||
| Чес (некрпны) — 2-3 зуика | ||
| р вёрй — 70 | ||
| Мас ртель — 30 мл (2 т. ) | ||
| Соль — вкуу | ||
| авы алькие уёны — 1/2 ч. |
Подготь одуы.
чь х для азогр до 180 адуов.
Бат хош прт, обсшь, не ищь кожиц. Кор резат вдоль, выь привень сь аситны мас (1 с. ложка).
Запекат бат в едварель рет до 180 адуов х 40-45 мину, до овноси (ит ваш дуовки).
Чер 30 мину ратй к чнок исит, мелко езат.
Бр рат на уе оция.
В тю довеси кипения , пось (1/5 . ложки). ложит бр и ит 3-4 минуы.
Зат бр отт на рлаг, омыь олодной (чобы ть оцс игот).
Спут вр досат бат из х. Чась и нуь айной, фмиря ки.
Лу и ес выь соду ретм аситны мас (1 с. ложка) обжарь седнем, помеш, до исоси, 3-4 т.
Добавит бр. Обжарь, емеш, 1 минуу.
Ту же прь ь ат.
Перат и овит на ш огне ё 3-4 т. В е олит (щка) добавит сше р, перат.
Лодоч нафшоват обжарми ами.
Сы натет на у тке рпрь х ат с инкой.
Верт лодоч в х на 5-10 т и ой татр, до сепени ас ср.
Выь ки бата бр и ыом телку подат.
Такое с и ное до крит домаш, т и аздничй т.
Прного ит!
Pazanda
Лодочки из батата с брокколи и сыром