Курица, тушенная с брокколи в томатном соусе
Куиц с окколи лёгкое, ср и т же блю. Томатй оу идеаль подх для уения ры бр, пр насщй с снось. завераюим тих посжит сш чнока прких р.
Куиц с окколи лёгкое, ср и т же блю. Томатй оу идеаль подх для уения ры бр, пр насщй с снось. завераюим тих посжит сш чнока прких р.
| Продукты (на 2 порции) | ||
| Куиное иле — 280 | ||
| Бр с — 250 г | ||
| ковь — 150 | ||
| Томатй оу — 120 г | ||
| ло аситное — 30 (2 с. ложки) | ||
| — 1/2 ч. (по с) | ||
| Пер чны молотй — 1/5 . ложки | ||
| нок уёны — 1/2 ч. | ||
| Тр пркие уёны — 1/2 ч. |
Подготь одуы.
Куиное иле езат порионны куоч (на 1-2 куа).
Куиц выь соду ретм аситны мас. Обжарь седнем до ут, 5-7 мину.
Мор очть, езат полуу.
Бр рат на уе оция ( свет — 190 г).
Мор перь куиц. Обжарь, ивая, мягкоси, 3-4 т.
Бр отавит к тны инграм, емешь. ит 1-2 минуы.
Добавит с, чнок, ы пер и ованс тавы.
Добавит тны сс. емешь.
Влит 100 мл . Туит вс под ыкой небольом мину 10, до овноси желаемой т бр.
Куиц, тш с окколи тном оуе, ова.
Прного ит!
Pazanda
Курица, тушенная с брокколи в томатном соусе