Куриные тефтели с кускусом и шпинатом, на пару
Нежны и се ре ефели кукуом шом енят тко тонники авиль пит. Тефель готс на у, сс идаёт стт и шю ексуу, – очт, а пинат едва ловиму кис.
Нежны и се ре ефели кукуом шом енят тко тонники авиль пит. Тефель готс на у, сс идаёт стт и шю ексуу, – очт, а пинат едва ловиму кис.
| Продукты (на 7 порций) | ||
| Фар куины — 400 г | ||
| сс — 50 | ||
| Шпинат (оженны) — 40 г | ||
| — 65 г | ||
| о — 1 т. | ||
| ан уёны — 0,25 г | ||
| — 0,5 ч. (по с) |
Подготт вс необхе едиент. Заморй пинат анее тт из озилки.
В тю доведит до 150 мл , вспье сс, ойт крш и клюит огонь. е ть сс 5-7 мину (или ледуе туии у). Вода полнось впитья, куку осатс рспчы. Зат крпу ылит и тдит.
Куины фш еложит в ку. е о, т ш и оль. ош перайт.
Осыий сс сшй ан т в ку. емеше рного аседеления едиент.
Помидор нарт, пере осальм едиент. Вс ещ р хош перайт, оте ар до ного осояния.
Фар ре одинаковы чт и ми у соруе ефели. меня чь 7 тк. у овар сит водой вые ефели.
В овар влейт воду, сановит сх чу тт. Доведит воду кипения готт куины тт на у 20-25 т, готт.
Куины тт с сс и пинат, провленны на у, подават к т с с овощ или ь бимы гаром.
Прного ит.
Pazanda
Куриные тефтели с кускусом и шпинатом, на пару