Щёлкните правой кнопкой мыши на контекстном меню «Пуск» и выберите «Параметры».

«Обновление и безопасность». 

Центр обновления Windows —>Дополнительные параметры. 

Во-первых, мы можем выбрать, какой именно выпуск обновлений устанавливать. Если у вас установлена Win 10 Pro, то возможны два варианта: 

1. Current Branch — выпуск обновлений для большинства пользователей (замечу, что CB является единственным выбором для пользователей Windows 10 Домашняя).

2. Current Branch for Business — предназначен в первую очередь для организаций и корпоративных пользователей. Этот выпуск выходит спустя четыре месяца после выпуска Current Branch и включает в себе все исправления выпуска CB. Лично я на рабочем компьютере выбрал именно этот выпуск обновлений, так как уверен, что с ним будет намного меньше проблем, чем с первым.

В данном окне, чуть ниже, расположены следующие настройки.

В Windows 10 существует два типа обновлений, первый тип, это обновления, несущие в себе исправления и усовершенствования функциональных возможностей операционной системы в целом. Второй тип, это обновления безопасности. 

Первый тип обновлений вы можете отложить на 365 дней.

Второй тип обновления вы можете отложить только на 30 дней и это понятно, так как обновления безопасности являются приоритетными.

Установку обоих типов обновлений на вашем компьютере можно остановить максимум на 35 дней, для этого в пункте «Приостановить обновления» нажмите на кнопку «Откл». Система даже покажет нам информацию о том, до какого именно числа продлится приостановка обновлений.

По истечении 35-ти дней нужно будет обязательно обновить Windows 10 и только после этого система нам позволит вновь отключить обновления ещё на 35 дней.

Ни последнее. Нажмите на кнопку «Выберите, как и когда получать обновления».

Друзья, системные обновления наш компьютер получает по принципу работы всем известного торрента, то есть обновления приходят нам на компьютер кусочками с других компьютеров сети интернет. В свою очередь, наш компьютер тоже раздаёт полученные обновления другим машинам сети. Что ещё раздаёт наш компьютер вместе с обновлениями, одному Богу известно и если вы не хотите никому ничего раздавать, а получать обновления желаете только с серверов Майкрософт, то выключите данную опцию.