Индейка, тушенная с овощами в томатно-соевом соусе
Индейка пер обжарс, а ом уитя баклажаном, ладким ц, помидор, лу и ковь. Вс эо ипрс тной т и оевы сс. Мяс пты овощ впитваю ар и с оуа, чтя очми нежны.
Индейка пер обжарс, а ом уитя баклажаном, ладким ц, помидор, лу и ковь. Вс эо ипрс тной т и оевы сс. Мяс пты овощ впитваю ар и с оуа, чтя очми нежны.
| Продукты (на 2 порции) | ||
| Индейка (иле) 400 г | ||
| — 125 | ||
| Помидор — 125 | ||
| Пер с — 100 | ||
| Мор — 110 | ||
| Лу ратй 100 г | ||
| ная т — 20 (1 с. ложка) | ||
| й оу — 20 (1 с. ложка) | ||
| ар 5 г (1 . ложка) | ||
| — 1/3 . ложки ( вкуу) | ||
| ец ёрй ы — епот | ||
| Мас ртель — 15 (1 с. ложка) | ||
| ка (и одимоси) 5 г (1 . ложка) |
Подготт необхе едиент. Овощ вые обсше.
Филе пре обсше мажны полотем. ежье небольими сками.
глу соде азогре аситное ло, ложит ф.
Обжарт на ш огне 4-5 т, лёгкого у, помеш лопат.
Мор очте, омойт, нарт малень ку. Добавье мяс пты, ивая, ье огне седнего 5 т.
Лу очте, ежье ку. Вые соду, емеше, ье 3 т на ниже р.
У обрт хт, пр желании далит кожиц. Нарт баклажан биками добавье соду. ье седнем 5 мину, помеш.
Болгаркий ец омойт, очте , нарт ку (как ). Вые осальм едиент, обжарт 3-5 мину, помеш.
Помидор нарт ку. Добавье соду, овье 4-5 т, т помидор пут.
Соевы сс сар прт к тны инграм.
По с посе поперит. Добавье оматю т. Перайт. Туит под ыкой малень огне 5 т, иодички ивая.
Влейт 30-50 мл и уит под ыкой ё 15 т малень огне.
Ес хит более сой оу, добавье му. Перайт.
Доведит до и отше ё у т.
Индейка, уенная овощ в омат-с сс, гот.
Прного ит!
Pazanda
Индейка, тушенная с овощами в томатно-соевом соусе