Постные котлеты из пшеничной каши с кукурузой
Посны коты пшной и курзой пох на ны. Консвир курза тная т делаю вку кот более ким богатм, чнок идаёт итй омат. пыны и е лет отно мясе посны дни.
Посны коты пшной и курзой пох на ны. Консвир курза тная т делаю вку кот более ким богатм, чнок идаёт итй омат. пыны и е лет отно мясе посны дни.
| Продукты (на 8 порций) | ||
| Крпа енич — 90 г | ||
| куу консвир — 60 г | ||
| яны хя — 50 | ||
| Томат паса — 50 (2 с. ложки) | ||
| нок (уй) — 1 бч | ||
| Соль — вкуу | ||
| хи овоче — 20 (1 с. ложка гор) | ||
| Мас ртель — 30-45 мл (2-3 т. ) |
Подгот вс необхе одуы.
консвир курзы ливаем т.
Пшну крпу оро омы, отавляем тттю тю. Вливаем 270 воды, олим (епот).
Пос закипания накрваем ыкой вар каш на ком 15-20 мину, до овноси полного ы жидкоси. полуитс гут пшная а.
Как оль выч огонь, тну пасу.
Чес очаем, ень нар ножом вываем каш.
Вс периваем осавляем крш на 5 т.
Зат в ячю у курзу овсе лопь. Дос по с (уитвайт, чо а же олёная).
Осавляем 1 ч. За т вр она тнет ещ болье сеет.
Из енич каш фмирем лет. У полуилос 8 шу вес прно 65 г.
Обваливаем лет в овочх уар.
В ковор реваем 2 т. ртель мас (мас должно тю ыь хт соды). клады коты.
Обжар коты седнем по 2-3 т с сор, до исой оч. По е одимоси ртель мас.
Посны коты пшной и курзой овы.
Прного ит!
Pazanda
Постные котлеты из пшеничной каши с кукурузой